Лето в этом году совершенно непредсказуемое, то жара под 30 градусов, то сильные ливни и холод. Свой иммунитет нужно повышать с помощью фруктов, но каждый день просто употреблять их неинтересно и со временем надоедает...Поэтому вот несколько рецептов вкусных, а главное полезных смузи:
1. Бананово-инжирный смузи:
1 банан;
4 инжира;
пол стакана молока;
льняные семена;
немного ванильного сахара.
2. Творожно-фруктовый смузи:
1 яблоко;
1 груша;
100 г творога;
150 мл молока;
1 ложка йогурта;
немного корицы.
3. Бананово-малиновый смузи:
1 банан;
стакан малины;
мята по вкусу.
Вот такие простые, но безумно полезные и вкусные выручалочки для поднятия иммунитета, которые может сделать каждый, а поможет вам в этом Блендер погружной AHB-542 NORMANN, который вы можете найти в нашем интернет-магазине.
Питайтесь правильно, следите за своим здоровьем и проводите лето с пользой.
1. Бананово-инжирный смузи:
1 банан;
4 инжира;
пол стакана молока;
льняные семена;
немного ванильного сахара.
2. Творожно-фруктовый смузи:
1 яблоко;
1 груша;
100 г творога;
150 мл молока;
1 ложка йогурта;
немного корицы.
3. Бананово-малиновый смузи:
1 банан;
стакан малины;
мята по вкусу.
Вот такие простые, но безумно полезные и вкусные выручалочки для поднятия иммунитета, которые может сделать каждый, а поможет вам в этом Блендер погружной AHB-542 NORMANN, который вы можете найти в нашем интернет-магазине.
Питайтесь правильно, следите за своим здоровьем и проводите лето с пользой.
